灰指甲这个疾病在生活中是很常见的，这个灰指甲就是一种真菌的感染，很多人觉得灰指甲之后不严重，导致不去积极治疗，导致病情持续发展，严重时出现炎症或者指甲落下，灰指甲的危害性其实是很大的。那么怎样做能更好的预防灰指甲的出现，下面我们请东莞肤康皮肤病医院的医生给大家讲解一下。

医生指出：

1、不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。

2、不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

3、要弄好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。

4、加强体育锻炼，生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。

温馨提示：灰指甲的传染性较强，不管是外出旅行、住店，使用公共浴池还是家中来客时，都要避免直接或间接与患者及其物品接触，尽量自带拖鞋及洗刷物品。更多详情请拨打免费咨询预约挂号电话：167-5384-0120。

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